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RECETAS

Las legumbres, aliadas para lograr el hambre cero

Reflexiones sobre su valor nutricional y social para lograr sistemas alimentarios justos, de la mano de la ONG GenV. Tal como afirmó la Organización de las Naciones Unidas para la Alimentación y la Agricultura, las legumbres (todas las semillas comestibles de las plantas leguminosas), ricas en vitaminas y minerales, desempeñan un rol clave para la […]

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NI TU ABUELITA SE LA SABÍA… ¡PREPARA SEIS GUISADOS PARA LA SEMANA, CON MENOS DE 500 PESOS!

Saca los ingredientes del refri y estira tu presupuesto en esta cuesta de enero. Sin duda estamos en tiempos de hacer ajustes en los gastos del hogar para lograr equilibrar la economía familiar, por lo que Wild Fork, la empresa especializada en la comercialización de proteínas de alta calidad, ha puesto varios productos a precios

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Pan francés con manzana, el desayuno perfecto para iniciar el año

Con enero llegan muchísimos propósitos y los días llegan como una avalancha con mil cosas y pendientes por hacer; por lo que el llevar una buena alimentación es primordial para tener energía a lo largo del día. Se sabe que el desayuno es uno de los alimentos más importantes, ya que nos aporta energía suficiente

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Alimentos vivos, vida a pedir de boca con germinados listos para consumirse

¿Habías escuchado hablar de las dietas con alimentos vivos? Fuera de pensar que se trata de algo exótico que se mueve en el plato cuando comes, se trata de la dieta que usa alimentos que conservan sus nutrientes, que no han sufrido manipulación, entre ellos se encuentran los germinados. Es por ello que la marca

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Deliciosas (y económicas) recetas veganas para Año Nuevo

3, 2,1… El Año Nuevo está a la vuelta de la esquina. ¿Ya pensaste qué vas a preparar para la última cena del año? Desde Gen V, ONG internacional que promueve el veganismo sin fines de lucro, comparten estas deliciosas (y económicas) recetas. Solomillo de champiñones y castañas Para 6 personas Ingredientes Total costo: 485.5

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